成年人在冬天里由于經常的外出，所以很容易就會使皮膚凍瘡。那么，關于凍瘡的一些治療方法你都知道哪些呢?今天小編將給大家介紹一些有關凍瘡的食療的方法以及一些注意事項，詳細的介紹大家請看下文的內容。
成人凍瘡的食療方
紅燒狗肉
制作方法
1.先把狗肉洗干凈，切成塊狀。
2.勺內放油燒熱，用蔥姜蒜、大料炸鍋，把狗肉下勺煸炒，炒至肉無血水時下料酒、醬油、白糖、紅辣椒、雞湯750克，燒開后撇去浮沫，裝入燜罐，用微火將狗肉燜爛至湯剩不多時，盛入盤內即成。
營養解析
狗肉：狗肉不僅蛋白質含量高，而且蛋白質質量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。
常食狗肉可增強人的體質，提高消化的功能，還能促進人體血液的循環，改善抗寒的能力。
狗肉還可用于老年人的虛弱癥，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。
冬天常吃，可使老年人增強抗寒能力。中醫認為狗肉有溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。
紅辣椒：辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料，其營養豐富，口味獨特，就餐時能增加飯量，多食可增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。
另外辣椒中還含有一種能加速新陳代謝的物質，可以起到保健皮膚之功效。
富含的維C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。
含有較多抗氧化物質，可預防癌癥及其他慢性疾病。
可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。
羊肉清湯
制作方法
1.羊肉切塊，放入滾水中高火8分鐘，取出洗凈。
2.冬筍去衣，取筍內切角塊。
3.蔥洗凈打結;姜拍裂。
