頭皮屑過多

　　真菌過敏。人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的洗發精，如含有水楊酸的強力洗發精有一定的效果。

　　脫發的原因

　　愛吃冷飲

　　新的一項研究顯示，很多人都是由于夏天天氣炎熱所以吃了大量的冷飲，從而導致了自身的毛囊收縮，事實上在夏天人們的毛囊應該是張開往外大量排汗的好，而因為人們吃了太多涼的食物導致了它收縮，就會影響人們頭發出現掉發的問題。所以在夏天一定要少吃冷飲比較好。

　　離不開空調

　　現在科技的發達，人們的物質也提高了，幾乎家家戶戶都會安裝空調，但是空調的存在可不都是好處，很多人們常常一整天吹著空調，涼快是涼快但是這樣吹空調的下場就是有可能導致你脫發，因為長時間吹空調會導致人們的頭發出現缺少水分的現象，從而干燥，很容易碎這樣也就出現了一梳頭發就掉很多的現象。

　　從不防曬

　　說道防曬這個詞，很多人雖然知道但是做的人也只有一半，有的人往往在夏天出門的時候既不用防曬霜也不打太陽傘，看似沒有問題的事情，實際上因為夏天的太陽要比以往的太陽強烈，因此如果人們長時間的在太陽下面照射頭發，太陽光中的紫外線就會對人們的頭發產生強大的刺激從而導致人們脫發，所以說在夏日出門一定要記得打太陽傘來保護頭發。

　　缺少營養卻不知

　　不知道大家聽沒聽過這樣的一種說法，曾經有人說過頭發是人類身上有營養的地方，實際上這樣的說法也是對的，頭發的主要營養構成為蛋白質，蛋白質是人體的必須營養品，如果你的頭發出現掉發脫發的現象，你也需要看一下是不是你自身的營養缺少了。在平時大家可以從肉類中提取蛋白質，但是很多人一到夏天沒有吃肉的胃口，往往吃的那些清淡的食物無法提供蛋白質，那么這個時候大家可以相對的吃一些蛋白質藥物或者多吃對頭發好的食物。像肉，魚，豆制品。

　　總結：通過上述的文章對頭發少怎么辦，頭發少的原因以及脫發的原因等有關知識的具體介紹，大家對于如何解決頭發少的問題，是不是有了全面的理解。如果大家喜歡小編介紹的內容，不妨把這些內容分享給更多有需要的朋友吧!