中醫文化在歷史發展的長河中不斷完善，不斷發展，逐漸更有影響力。生活中我們又可以運用哪些老中醫秘方進行養生保健呢?許多愛美女士都有減肥的困擾，今天小編為您整理了幾個的老中醫減肥秘方，希望可以幫助大家重塑完美體形。另外還有一些老中醫祛斑秘方，希望幫飽受長斑困擾的朋友們。

　　老中醫秘方

　　老中醫都說熱姜水偏方治九種病

　　姜是日常生活中常見的家用調味品。那么你們知道么，生姜除了可以食用之外，它還可以作為藥材治療疾病。近現代發展發現，用生姜煮出來的姜湯有很好的藥性，能夠預防疾病的發生，有時還可治療常見的疾病。

　　感冒、頭痛

　　1、把雙腳泡在溫熱的姜水中，姜水好漫過腳面，以水浸到腳踝為適宜。泡腳的時候還可以往姜水中放少許的食鹽和醋，然后不斷往里面加入熱水，一直泡到腳面變成紅色為止。

　　2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

　　偏頭痛

　　1、當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。

　　2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

　　面部暗瘡

　　1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

　　2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

　　腰肩疼痛

　　1、在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。

　　2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

　　腳臭

　　1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

　　2、抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。

　　牙周炎

　　1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

　　2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

　　口腔潰瘍

　　1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

　　2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

　　頭皮屑

　　1、先用生姜輕輕擦洗頭發，

　　2、然后再用熱姜水清洗頭發，可有效防治頭皮屑。

　　醉酒

　　1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。

　　2、還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。