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黃褐斑食療方 9個飲食方法遠(yuǎn)離黃褐斑煩惱(2)

  (8)羊奶雞蛋羹

  羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。

  (9)三仁美容粥

  桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。

  將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。

  粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。

  此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚衰老。

  黃褐斑吃什么

  處方一:祛雀斑

  1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。

  2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻,每晚睡前搽于面部有雀斑處,次日早晨用白酒洗掉。

  3、將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

  4、米醋浸白術(shù),每日搽面。

  5、生姜50克(干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天,早晚擦于洗凈的患處。

  6、桃花、杏花各10克以水浸泡,過濾浸汁,用于洗臉。

  7、將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部雀斑。

  處方二:祛黃褐斑

  1、杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁未調(diào)勻,每晚睡前搽臉,次晨用白酒洗去。

  2、柿葉研細(xì)末,入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦啵馔考纯伞?/p>

  3、茯苓(研末)適量,以蜂蜜調(diào)和后敷面。

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