做法
1、將當歸、姜用水洗凈，切長片，羊肉剔去筋膜，入沸水鍋內潷去血水，撈出切成5厘米長、2厘米寬的條備用;
2、取凈鍋(好是砂鍋)，加入清水適量，然后將切成條的羊肉下入鍋內，再加當歸和生姜，在旺火上燒沸后，撇去浮沫，加入調料，改用小火燉約一個半小時至羊肉熟爛，當歸羊肉湯即成。
三、栗子桂圓粥
栗子桂圓粥有補心腎，安神態的功效，主治用于心腎虧虛，心神不寧，腎氣逆亂引起的不射精癥。
原料：粳米100克，栗子(鮮)200克，桂圓肉15克，白砂糖10克
做法
1、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分;
2、栗子剝去殼后用溫水浸泡3小時，去皮備用;
3、鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米和栗子放入，先用旺火燒沸;
4、然后轉小火熬煮45分鐘;
5、桂圓肉和白糖入鍋拌勻，續煮約10分鐘，煮至粥稠，即可盛起食用。服法作早餐食用。
四、蔥燉豬蹄
豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”，具有補虛弱，填腎精，健腰膝等功能。此外，因為豬蹄中含大量的結締組織，還有強筋健骨的作用。
原料：豬蹄 1500克，大蔥50克，調料： 鹽3克，
做法
1、將豬蹄拔去毛樁，洗凈，用刀劃口。
2、將蔥切段，與豬蹄一同放入鍋中，加水適量和食鹽少許。
3、先用武火燒沸，后用文火燉熬，直至熟爛即成。
總結：通過上述的文章對如何快速懷孕，提高受孕的食物以及男性孕前飲食等有關知識的全面介紹，對于如何才能快速懷孕，詳細各位心中已經有了明確答案，事不宜遲，從現在就開始準備吧!希望大家都能有個健康的寶寶。
