日光性皮炎是一種常見皮膚性疾病，尤其是在夏秋季節，更是多發的季節，那么，關于日光性皮炎的一些常見的護理措施你了解嗎?關于日光性皮炎的一些癥狀你知道嗎?接下來小編就將帶大家一起來了解一些這方面的小知識，大家請看下文。
1、日光性皮炎患者朋友在衣褲的穿著上盡量要保持透氣，好穿真絲類的天然衣物。
2、可經常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。
3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里的化學成分濃度。
4、夏季高溫天氣居多，所以大家要盡量處在陰涼通風處，禁止頻繁的外出。
外出時無論陰天和晴天，好使用黑色遮陽傘遮光，因為黑色會吸收各種波長的紫外線，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。
5、潮濕悶熱的季節，可以啟用空調除濕，以免身體出汗過多。
6、日常生活調理也不可忽視，尤其是皮肌炎，如盡量避免日光直接照射(主要時紫外線)，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。
盡可能不進食海產品(魚 蝦 蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥 姜 蒜等)。
在飲食中應當盡量的少食或不食油膩食物，同時應當禁煙禁酒。
避免接觸農藥及某些裝飾材料;育齡婦女在病情不十分穩定時應心意盡量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下。
保證充足睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，院外應定期隨診復查等，非常有助于病情康復和預防復發。
7、保持平和的心態，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千萬不可悲觀。其實它與平時的一些疾病一樣是可以治愈的。
目前仍屬于需要長期給予治療干預才能使病情穩定直至痊愈的自身免疫性疾病，即使曾經經過某些中西藥治療，病情仍在發展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療。
在求醫過程中應該認識到目前它的確還是一個世界性疑難病，系統正規的治療還是可以控制穩定病情的，部分還可以痊愈脫離用藥。
