老年人尿毒癥的預防

　　一、定期體檢

　　老年人應每半年或1年做1次健康體檢，體檢項目應包括腎功能(血肌酐、尿素氮、肌酐清除率)、腎B超、尿液分析等。如果體檢發(fā)現異常，應該積極尋找病因，進行積極治療。

　　二、預防能導致腎功能損害的疾病發(fā)生

　　腎功能損害往往是尿毒癥的早期表現，對于已發(fā)生的可能會導致腎功能損害的疾病，如腎炎、腎結石等要積極進行治療，控制其發(fā)展并密切監(jiān)測腎功能，敏感的指標是肌酐清除率，應每3到6個月復查1次。

　　三、避免使用腎毒性藥物與接觸有毒物質

　　一些藥物或是毒物可導致腎功能損害或是引發(fā)腎臟疾病，應該避免使用，常用的藥物有去痛片、撲熱息痛等，如果長期服用這些藥物，可引起腎乳壞死、間質性腎炎等疾病，這些疾病都有可能發(fā)展為尿毒癥;常見的可導致腎功能損害的有毒食物有毒蘑菇、河豚等，在食用這些類食物時應該先確定是否有毒，不然不要食用。

　　老年人在患上尿毒癥之后治療了一段時候，身體有所好轉，但會回家護理后沒多久又復發(fā)。這其中的原因就是他們沒有在飲食上注意合理的搭配，那么老年人患者該吃什么才能對身體康復有益呢?下面就給大家給說一下。

　　得了尿毒癥的老人該吃什么

　　一、老年人應該多吃豆制品

　　因為豆類的食品含膽固醇較低，其蛋白質的含量較多，另外，大豆還含有豐富的大豆異黃酮，可及時的補充女性丟失的雌激素。而老年人還應多吃蔬菜水果，特別是深色蔬菜如菠菜、豆苗、蘆筍等，及時的補充膳食纖維，減緩便秘的癥狀。另外，也要適當的吃些水產品，海魚的總脂肪低，而脂肪酸及其精氨酸等含量較高，有保護心血管的作用。

　　二、食物多樣豐富

　　對于老年尿毒癥患者的飲食應該注意均衡營養(yǎng)，其食物盡量的多樣豐富。并且在平時的膳食中做到低脂和少鹽，特別是對于高血壓、高血脂以及其他的慢性病患者，一定要吃得清淡。但是，這里的清淡并不是“吃素”的意思，而是要保證營養(yǎng)的同時，要少攝入高脂肪、高蛋白、高熱量的食物。

　　三、老年人應該多喝奶

　　因為牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質，能夠提供人體的需求，但很多人是不喜歡喝牛奶的也可喝酸奶。另外，切記不能空腹喝奶。