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濕疹食療 4種常見的濕疹護理食譜(2)

  3.金鉤泡發,肥膘肉、冬筍、火腿均切成丁;

  4.苡米洗一遍;

  5.大蔥剖開,切成7厘米長的段,蔥姜拍破;

  6.炒鍋置旺火,放入豬油,燒至六成熱,下入肥膘肉、冬筍、金鉤、火腿、香菇,煸炒出香味,烹入黃酒,加入醬油20克、精鹽略炒,再加入白蓮、苡米、味精、胡椒粉,攪勻成餡;

  7.拌好的餡灌入雞腹內,在開口處用針線縫好擦干水,抹上甜酒汁;

  8.炒鍋內放入熟豬油,燒至六成熱,下入雞炸呈紅色撈出;

  9.在砂鍋內墊上竹箅子,放入炸好的雞、醬油30克、黃酒、白糖、蔥、姜和清水(水淹沒雞為度),用盤蓋上,在火上燒開,撇去泡沫,移至小火上煨2小時左右,至皮酥肉爛;

  10.炒鍋置旺火,放入熟豬油燒熱,下入大蔥、精鹽2克炒幾下,盛入盤內;

  11.然后取出煨好的雞盛入深盤,兩邊拼以大蔥;

  12.將炒鍋置旺火上,倒入煨好的原汁燒開,用濕淀粉調稀勾芡,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,澆蓋在雞上即成。

  制作提示

  1.整雞出骨法

  (1)劃開頸皮,斬斷頸骨。雞宰殺去毛(注意燙毛的水不能太燙,去毛不能傷皮)洗凈后,用力在雞頸背面當中地方沿著頸直劃一刀,將頸部皮肉劃開約6厘米長的口,從殺口處斬斷頸骨,然后用手將頸背開口處的皮扳開,將雞頸骨拉出。

  (2)出翅膀骨。從頸部刀口處將皮肉翻開,雞頭掛下,連皮帶肉緩緩向下翻剝,剝至兩翅膀骨的關節(骱骨)露出后,用刀將關節上的筋割斷,使翅膀與雞身骨骼脫離,然后將翅膀骨抽出。

  (3)出雞身骨骼。將雞胸部朝上,一手拉住雞頸骨,一手按住雞胸的龍骨突起處(即胸尖骨)撳一撳,把它略為按低一些以免向下翻剝時,骨尖將雞皮戳破。然后割開鎖頸骨,再將皮和胸脯肉繼續向下翻剝。

  (剝背時要注意雞的背部肉少、皮緊貼著脊椎骨,很容易拉破,這時就要將皮和骨骼輕輕割離,再行翻剝),剝至腿部時,將雞胸朝上,兩手各執雞大腿,并用大拇指將兩腿向背部扳開,使大腿關節露出,然后用刀將關節上的筋割斷,使大腿肉骨與雞身骨骼脫離,再繼續向下剝,直剝至肛門,把尾綜骨(即肛門骰骨)割斷(應注意不可割破尾部的皮),雞尾仍留在雞身上。這時雞身骨骼與皮肉分離,可將骨骼取出,并將肛門處的糞腸割斷,清洗肛門糞便。

  (4)出雞腿骨。在雞身骨骼取出后,大小腿骨肉仍在雞皮上,再將腿肉與雞皮割離,剝至腿肉骨與雞腳桿骨關節處,斬斷腿骨,使雞皮與腿肉骨脫離。再將雞腳桿皮劃開,并在兩頭關節處砍斷去掉雞腳桿骨。

  (5)翻轉雞皮,雞的骨骼出清后,仍將雞皮翻轉朝外,形態上仍是一只完整的雞。然后砍掉雞爪尖,挖去雞尾臊,雞頭挖去眼珠(以免炸時沖油傷手)即成。

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