過敏性皮炎在日常的護理上是很講究的，大家在平時的生活中也許對這些護理的方法不熟悉，往往會使用一些錯誤的方法，那么，接下來小編就來給大家普及一些關于過敏性皮炎的護理的方法以及過敏性皮炎的日常的預防措施，希望能給大家帶來幫助。

　　過敏性皮炎護理

　　●皮炎患者在飲食方面一定要注意營養的均衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品和一些果蔬，這樣可以很好的增強皮膚的抵抗力。

　　避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

　　●平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。

　　廣大的女性朋友在生活中可能會頻繁的更換化妝品，不過大家一定要注意化妝品中含香料過多的護膚品要避免用。

　　●過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。

　　但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

　　●如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。

　　如有需要必須要上妝，大家可以運用重點化妝的方法，比如畫眼線、涂點睫毛液和唇膏就好了，這樣也能塑造出極具神采的妝容。

　　●有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重過敏性皮炎的癥狀。

　　用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈。

　　你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發炎的危險。

　　●不要經常用手觸摸及摩擦患處，這是很危險的。

　　●選用及使用護膚品時，要避免選用一些刺激性的產品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。

　　可以用一些不含防腐劑的溫和的保濕和修復類皮膚養護產品，天然的相對好一些，但不要以為天然的產品便不會引起敏感。

　　●不要自作聰明。當然你可以用偵探般的精神去找出導致過敏的來源，從而做出相應行動，但不要妄自猜測及試驗，為自己找來一堆護膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長時間才能使肌膚康復過來。