現(xiàn)在人們?cè)诳障緯r(shí)間都喜歡外出旅行，在旅行途中暈車是讓人難受的事情了。不僅自己不能夠感受到游玩的樂趣，還有可能連累了同伴。那么暈車是什么原因引起的呢?暈車怎么辦變成了大家所關(guān)注的事情。接下來小編就帶大家來了解暈車怎么辦!

　　暈車怎么辦呢

　　1.發(fā)生暈車、暈機(jī)、暈船時(shí)，好是靜臥休息。有條件的應(yīng)盡量將座椅向后放平，然后閉目養(yǎng)神。千萬不能在車廂內(nèi)走動(dòng)，這樣會(huì)加重癥狀喲。

　　2.發(fā)生運(yùn)動(dòng)癥時(shí)，不可進(jìn)食飲水。

　　3.適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣流通和新鮮。

　　4.有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸。

　　5.有條件的，用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。

　　另：如果是老人在乘坐交通工具是發(fā)生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等征兆，切勿考慮為運(yùn)動(dòng)癥，因?yàn)槔夏耆饲巴テ鞴俟δ茌^遲鈍，對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)不太敏感，一般不會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)癥。同時(shí)，心腦血管急癥患者也有以上癥狀，所以，應(yīng)找醫(yī)務(wù)人員處理較妥。

　　防治暈車的按摩方法

　　足部按摩療法

　　在乘車前半小時(shí)，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續(xù)五分鐘。同時(shí)配合深呼吸，即可防止暈車。

　　手部按摩療法

　　在乘車前，仔細(xì)揉搓兩手大拇指3-5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區(qū)。

　　耳部按摩療法

　　用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時(shí)力度不可太大，以雙耳廓充血發(fā)紅為宜。