5、大蒜
大蒜作為一種臭味食物，可以說是“臭名遠揚”，在將大蒜切開或搗碎時會有一種被稱為“蒜素”的化合物產生，在進食后，蒜素分解后的物質與汗液混合后會產生細菌，而這些細菌正是臭味的來源。
6、龍須菜
龍須菜、天門冬、蘆筍等植物中含有的硫化物——硫醇在消化器官中被分解后，在尿液排出時會使尿液帶著異味。
7、十字花科蔬菜(如花莖甘藍、圓白菜、球子甘藍等)
在十字花科蔬菜中不但富含營養素和各種抗氧化物質，同時，十字花科的蔬菜還被科學研究認為對于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導致體臭的原因之一。
8、洋蔥
洋蔥常常被運用于不同的食譜中，其臭味物質在經過消化后會進入血液中，同時進入肺部后導致呼出的二氧化碳帶著臭味，很容易導致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質，擔心口臭的人們可以炒食洋蔥。
去體臭的方法
1、打針法
過程：以酒精、肉毒桿菌毒素或消痔靈注射腋下。讓大汗腺萎縮，抑制汗腺的分泌。
