痘痘說明了你有一個陰虛火旺的體質，那么你在祛火的同時要重視滋陰。

　　如果家里有榨汁機的話，可以多扎一點甘蔗汁來喝，甘蔗汁可以有清熱、滋陰、養血的功效;

　　綠豆要常吃，因為它的清熱效果很好;還有金銀花也可以加在茶里一起喝，怕寒涼的話可以加枸杞輔助，也可以再加紅棗補氣補血;多喝銀耳百合湯和黑芝麻，這些都是補陰的好東西。

　　除了補陰之外，祛濕也是祛痘必須要做的工作。不管痘痘是什么因素造成的，每天吃一勺茯苓粉是不錯的選擇。

　　濕氣重的原因是因為脾不好，要多吃一點補脾胃的食物。

　　推背和潔面刷的好處

　　每天晚上睡覺前，一定要認真做好面部清潔工作，潔面刷是油性皮膚好的潔面工具。

　　它可以使我們的皮膚維持非常清爽舒服的狀態，對油性皮膚的人來說，效果更是明顯。

　　推后背能夠提升全身的正氣，提高腎臟功能，從而滋養全身。

　　具體手法就是從下向上，從尾椎開始沿著脊柱用拇指指肚向上推，來回地推，遇到特別疼的地方就多按壓揉捏，這個方法不但能讓人睡得香，還對腎臟和全身肌膚非常有益處。

　　對付痘痘，一定不能“手賤”

　　有多少親們洗臉之前會先洗手呢?要知道我們的手上每天都會接觸到很多細菌，特別是手機，門把手，研究表明手機上的細菌比廁所里還要多!所以平時盡量不要用手摸臉了，洗臉之前先洗手，想象一下，你滿手的細菌在臉上按摩來按摩去，還以為清潔干凈了。

　　痘痘千萬不能擠和摳!!!如果你說，我擠了摳了，好的很阿，沒有留疤，嗯，好吧，等你以后開始美白的時候，所有的疤痕都會顯現!!!到時候不要后悔。一般來說痘痘自己會成熟的，到時候，用消毒的挑痘的針處理就可以啦。

　　物理方法都用盡，如果還不能趕走惱人的痘痘，只好用好狠的一招了，用激光去治療了。可以嘗試像素激光、sellas激光。只要注意激光治療后一定要多多補水和防曬就好了。

　　總結：中醫方法治療痘痘小編也介紹完了，只要堅持按上面的方法來做，一定能有效果。痘痘的治療重要的就是千萬千萬不要用手擠，手上有細菌，所以一擠就會感染，就會留下疤痕。