傳言七：生理期不固定，就屬于不正常

　　專家糾正：平均每28天一次的周期是女人理想的生理周期，不過，這個周期也不是完全固定的，理論上在22～35天來一次都算正常。而且當女人過了35歲以后，荷爾蒙開始變得敏感，生理周期也開始不再一成不變。總之，只要你的周期穩定，有自己的規律，你就沒必要過于擔心。

　　傳言八：生理期不可以進行夫妻生活

　　專家糾正：目前已經有越來越多的性學家對此觀點提出反駁。理由是通過性生活帶入的細菌和病毒不會對身體造成什么額外危害，更何況還有避孕套也在起保護作用。生理期做愛還可以緩解部分女性生理期的不適，當做好精心準備，偶爾嘗試一下生理期性愛也是個不錯的主意。

　　女性經期內褲清洗

　　1、剛沾染上血漬時，應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。

　　2、用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡。

　　3、用10%的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗凈。

　　4、用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳。

　　5、若沾污時間較長，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水用力洗。如還不干凈，再用10%-15%的草酸溶液洗滌，后用清水漂洗干凈。

　　6、無論是新跡還是陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。

　　女性清洗內褲注意事項

　　1、要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。

　　2、內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。

　　3、用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。

　　4、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

　　結語：經期需要注意的事情是很多的，不要吃辛辣刺激冰冷的食物，好不要泡澡，不能夠太過于疲勞，同時還要注意保暖等，希望各位女性朋友都能記住。經期內褲清洗也是有講究的，大家可以上面小編給大家介紹的方法進行清洗。