2、白芷

　　為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》說它“長肌膚，潤澤，可作面脂。”無論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥。可以美白，又可美體。

　　美膚方劑

　　組成：白芷(單味)不拘多少。

　　功能：祛風潤膚，治療面部色斑，增白。

　　用法：去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉后涂于面部。

　　3、白芨

　　為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有淀粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》曰：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》曰：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用藥。

　　美膚方劑

　　組成：雄黃、白芨各10克，醋適量。

　　功能：止痛消瘡，治療發生在胡須部位的癤腫。

　　用法：將上兩味藥研為細末，用醋調后敷于患處。

　　說明：本方止痛消瘡作用顯著，用于久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。

　　4、白蘞

　　為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：“可治面上瘡皰。”還可治療鼻癥，而且美白肌膚。

　　美膚方劑

　　組成：白蘞、白石脂、杏仁各25克。

　　功能：清熱祛風，治療面部雀斑。

　　用法：上藥研為細末，雞蛋清調勻后敷臉上，40分鐘后洗去。

　　總結：通過上述的文章對快速美白和中藥美白兩大知識的全面介紹，各位美眉們是不是覺得很驚訝，吃也可以吃出白皙水嫩的肌膚，是不是太不可思議了呢。但是確實如此，擁有美白功效的食物有很多，就看你如何使用它們了。