裝備之類的如果你是初學者的話少不了以下物品

　　一、合身的游泳衣褲

　　游泳衣褲必須合身。如果太大，在游泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響游泳動作 。因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。至于質量，中老年人應選擇純毛或棉毛制品，以深色為 宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍游泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。呵呵!

　　二、合適的游泳帽

　　1、防止掉頭發，弄臟池水，保持池水衛生，另外大家游泳的時候手才不會纏到頭發 。

　　2、戴泳帽之后阻力小 。

　　3、泳帽大多顏色鮮艷，方便岸上的救生員發現。

　　4、塑膠的泳帽，可以防止頭發和池水過多的接觸，池水里有漂液，會傷頭發，經常游泳不帶 塑膠泳帽頭發會變黃的。

　　5、游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，尤其是長發女性，頭發才不會在水 里漂來漂去，頭發也不容易被人拽掉。

　　三、游泳眼鏡

　　如果水質不干凈，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游 泳眼鏡進行游泳。對于初學游泳的人來說，戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。

　　泳鏡如何防霧

　　除了防霧劑外，實際的方法就是用口水，把口水涂抹在泳鏡內壁就可防霧。雖然聽起來不太 衛生，可是還滿好用的。也可以用甘油、洗發水、沐浴乳、蛋清等薄薄的涂抹在鏡片內部晾干,也有防 霧效果。

　　四、耳塞

　　在游泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進水后很不舒服，有時會引起疼痛以致影響聽力。為 了防止水進入耳朵，應備有耳塞。

　　五、浮體物品

　　初學游泳者，好自備一些浮體物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自備這些物品 時，要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，以防發生事故。

　　浴巾和拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品。在游泳的間歇或游完后上岸，用毛巾擦干身體 ，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比較衛生。在冬泳時，更是不可缺少。

　　六、鼻夾

　　游泳時，由于水波常會把水沖入鼻孔，產生嗆水、咳嗽，尤其是初學游泳者，為了防止水進入 鼻孔，好準備一個鼻夾(體育用品商店有售)，它可強制用嘴吸氣，而不用鼻吸氣，可以避免嗆水。

　　總結：經過小編上面的介紹，夏季游泳的安全常識有哪些你都知道了嗎?夏季游泳的必備裝備你有嗎?希望大家在游泳時能夠牢牢記住小編給大家例舉的安全常識。讓我們清涼而又安全的度過這個夏天吧!