很多的女性朋友都希望自己的可以擁有小臉，這樣怎么看都好看。但是您知道在日常生活中的哪些壞習慣讓臉變大嗎?您知道大臉變小的蛻變方法嗎?今天小編就為您介紹一下有關臉部皮膚保養的知識，興趣的朋友們 趕快來看看啊。

　　哪些壞習慣讓臉變大

　　1、表情

　　我們臉上的表情是跟文字需要字符拼起來一樣重要，所以說人們不管是哭泣、微笑或者是生氣等反應不同心情的表情，長時間襲來都會成為那個人臉孔的記號。

　　因愛美的小臉族們，更加要仔細訓練自己表情的變化，記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象，笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的，如此一來，讓臉部的視覺效果往上移，更顯得自己臉小喔!

　　2、唱歌

　　口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步，尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的循環，還能消除工作時心情的緊張壓力。

　　所以呢，如果您想讓自己的臉變大一點的話，那就多多跟朋友去唱歌啊，這樣一定會達到您想要的結果哦!

　　3、睡眠

　　每天有良好的睡眠質量。

　　睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝，都能充分獲得休息及滋養，讓皮膚隨時保持水份及養份，醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了!

　　4、緊張

　　相信每個人在約會前都會十足緊張，相當仔細地妝扮自己，約會時也會戰戰兢兢表現出自己的佳狀態，像這樣緊張時腦內會自然分泌激素，所以偶爾有些緊張情緒未必不是一件好事呢。

　　5、水

　　“女人是水做的。”這句話是恒久以來的名言，的確，隨時隨地補充身體和臉蛋所需的水份是美麗的要件。

　　特別是是在您睡醒后喝的第一杯水，這一杯水是可以刺激您的腸胃蠕動，但是在您洗澡之前或者是之后補充水份的話，是不僅僅可以加快代謝身體老化的角質，還可以起到補充一天下來失去的水份的作用。

　　6、忙碌工作

　　工作或玩樂中需要相當的歇息時間，除了能夠調解壓力，讓體內淋巴循環流動正常。

　　此外，略微伸懶腰或站起來動動都能夠矯正工作時不知不覺坐姿不良的毛病，配合均衡的呼吸還可以調適緊張、緊繃的情緒喔!

　　7、姿勢為小臉之母

　　坐時要自然挺直起來，如此臉部肌肉不會松垮。睡姿則要避免側臥或是橫趴。

　　站姿則是與人面對的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么長腿和臀部曲線自然會出來，整個人臉上的表情也會明亮、搶眼!