2、神方面
痰濕體質的人反應會慢一些，人的形體反應啊，請粗反應啊，會慢一些。經常神昏，頭重，很明顯的。假如你到了中年以后，經常頭昏，頭重，想睡，注意，這就是向痰濕體質轉化的一個表現。你吃完以后，脾胃消化不好，痰濕壅盛，蒙蔽清陽，飯后就會胸悶又頭昏腦脹的，這個適合就要注意了。(反應慢：眨眼都比別人慢半拍)濕氣它有一個特點，它粘滯，在你形體上有特征反應，在你的功能上有反應。在你的神方面也有反應。
1、有很大程度上市遺傳的原因，這類的病癥會遺傳的概率有很大，比如糖尿病、高血壓、痛風、高脂血癥等等。
2、長期的口味偏咸，吃鹽太多是促生和加重痰濕體質一個非常重要的飲食因素。
3、年輕的時候吃太多冰凍寒涼的東西，這樣會促生和加重你的體質偏頗，比如說會加重你的陽虛體質，會加重你的氣虛體質，也會加重你的痰濕體質。
當你吃比較涼的食物就會傷脾胃了，傷了脾胃有的人就表現為：“脾為生痰之源，肺為儲痰之器”，你的脾胃被傷掉之后，功能不健全，這時你就會形成痰濕體質了。
而且這種痰濕體質往往和陽虛夾雜在一起，這種痰濕和陽虛合起來，一旦發胖，它就是一個重度的肥胖。而且很不好搞。
4、長期熬夜。只要他長期熬夜，他的舌像就呈現出一種典型的痰濕壅盛的舌像：舌苔厚膩，久久不退。你如果是長期的舌苔厚膩，久久不退，那基本上可以斷定是痰濕體質，濕氣很重。
所以總是熬夜特別促生痰濕體質。機理如下：你老熬夜，它影響膽氣的疏泄，影響到膽的話就會影響到肝，肝接著就影響到脾，它這是環環相扣。
痰濕體質易感病
1、高血壓、肥胖、易中風、心肌梗死、高脂血癥、痛風、脂肪肝。
2、皮膚不好，油性皮膚為主，一生就是囊腫型痤瘡，預后不好，坑坑洼洼的。
3、月經不調，以閉經為主、月經量少。所以我們經常看到，月經不來的女孩子，逐漸逐漸地發胖了，或者是體重越來越胖，胖到一定程度，月經開始減少。燒到一定程度，閉經了。
閉經以后更胖，怎么調都難調過來。不好見效。所以痰濕體質基礎上引起的發胖。月經不調，攪在一起是很難搞的。
4、慢性咽喉炎。慢性咽喉炎不能一概而論的，有的是基于陰虛體質，這時一定要潤;有的慢性咽喉炎是基于痰濕體質，這個歌時候要化痰、理氣、散結。治療完全都不一樣的。
