此類型嗜睡中醫治療宜溫陽補氣,健脾補虛,方用附子理中丸加黨參、白扁豆。
3、瘀阻腦絡
嗜睡神倦,頭暈,頭部刺痛,面色黧黑,舌紫暗或邊有斑點,脈澀。病情較久,或有頭部外傷史。
此類型嗜睡中醫治療宜活血通絡,方用通竅活血湯加減。
4、濕盛困脾
終日昏昏欲睡,頭目昏沉,少氣懶言,身體困重,無胃口,多痰,舌苔白膩,脈滑。多發生在雨濕季節,或豐肥體態之人。
此類型嗜睡中醫治療宜燥濕健脾,方用平胃散加石菖蒲、藿香、半夏等。
5、痰熱內阻
頭暈嗜睡,時時如入夢境,睡時鼾聲沉悶,咳黃稠痰,胸悶口苦,大便秘結,小便黃赤,舌紅苔黃膩,脈滑數。
此類型嗜睡中醫治療宜清熱化痰開竅,方用黃連溫膽湯加石菖蒲、膽南星等。
中醫的微妙之處就在于它根據每個人的體質不同都會有全身的調理和治療,所以患者是不可以自行下藥的,好是找老中醫確診用藥。
希望通過以上的解釋,能讓您更了解到嗜睡癥,以及治療入門方法。
1.一般治療
主要從生活規律方面進行調節。
嚴格作息時間
對患者進行適當的解釋,白天有意識地讓患者小睡,養成良好的生活習慣。
要克服嗜睡,首先生活節奏要把握好,不要三天兩頭一時沖動要學習就熬通宵,睡覺時間時早時晚,應養成比較有規律的生活習慣。
實踐證明,對冬日里養成的生活習慣作適當調整,使機體逐漸適應氣溫上升的氣候,是解除嗜睡的關鍵一環。例如,冬天為保暖,通常會關門閉戶,到了春天就要經常開門窗,使室內空氣流暢。
起居方面也要注意保證一定的睡眠時間。足夠的睡眠有助消除疲勞。
多運動
要多參加體育活動,每天不少于一小時,使自己的心身得到興奮。進行一些適量的健身鍛煉項目,可有效地改善生理機能,使身體呼吸代謝功能增大,加速體內循環,提高大腦的供氧量,嗜睡就會緩解。