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月經(jīng)量少是什么原因 雌激素水平低或營養(yǎng)不良(2)

  從臨床上看,24天以下或者37天以上來一次月經(jīng),這些一般是無排卵的月經(jīng),這樣的女性常常是無法正常懷孕的。

  三種辦法可查有無排卵

  排卵是一個生理過程,大部分人并沒有什么特殊感覺。少數(shù)人會在排卵時覺得腰酸、下腹輕微疼痛,也有部分人在兩次月經(jīng)中間會有少量的陰道流血,比正常經(jīng)量 少,此即“排卵期出血”。當然,比較明顯的就是排卵之前的2-3天,白帶增多,并且變得像蛋清一樣透明,可以拉長為絲狀。

  “有排卵就一定有月經(jīng),但是反過來,有月經(jīng)就不一定會排卵。”康佳麗說,到底有無排卵,你可以采取以下措施來驗證。

  (1)不花錢的方法——測基礎體溫

  卵巢在排卵時,人的體溫會上升03-0.5℃。根據(jù)這一特點,你可以測基礎體溫來發(fā)現(xiàn)排卵的時間,每天早上一睜開眼睛,不要活動,躺在床上,用體溫計測 舌下或腋下的體溫,在正常情況下,你會發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)的第14天,也就是排卵后,會出現(xiàn)一個體溫的突然上升,而且這個溫度會持續(xù)12-14天。

  如果黃體功能不足,就不會出現(xiàn)持續(xù)的體溫升高,有的人持續(xù)8-9天,體溫就降下來,甚至更短的時間,這樣的人很難懷孕,或者懷孕后也很容易流產(chǎn)。

  (2)簡單又方便的方法——排卵試紙

  用排卵試紙可以說是醫(yī)學上好的監(jiān)測排卵的辦法,既可以定性(一天測一次尿液),又可以半定量(一天測兩次尿液)。定性說的就是陽性或陰性,一旦試紙顯 示陽性則說明24小時內(nèi)會排卵。而半定量則提示12小時內(nèi)會排卵。這對于月經(jīng)正常的人來說,很容易抓住排卵時間進行同房。

 
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