·懷孕嘔吐5款食療方解決·懷孕5個月肚子疼的原因·女人懷孕后真的會變傻嗎
紅糖生姜水
紅糖生姜水的作用是暖子宮，所以適合宮寒者服用。紅糖生姜水的做法很簡單，用150克生姜加水和250克紅糖以及剁成碎片接近粉末狀的生姜一起隔水蒸至30分鐘即可。分成7份，從月經干凈之后的跌日安開始連續服用一個星期，而且早上好空腹服用。在這一個星期內，千萬不要同房，過完這個星期再同房。
提醒姐妹們注意，因為YJ要五天左右，吃這個要七天，加起來總要12天了。如果你PL是在第15天左右的話，要讓你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的時候，不然精子可能會老化。
紅糖水
較為熱性的，所以月經期是一般不吃的，會使經量增加。也就是說是在非經期吃，可以吃到下一次月經前，也為下次月經調補身體，是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃，畢竟月經完后，是需要補血的，吃簡單的紅糖水就可以，不用吃得太補，反而小心會長豆豆，流鼻血哦!
當歸金銀花湯
把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
水魚湯
女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。
豆漿
婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。
懷孕的養生癥狀
