豐胸是個老生常談的話題，而且在生活中人們豐胸的方法可謂是多種多樣，那么，怎樣豐胸才是好、快、安全的方法呢?今天小編就給大家介紹一下關于豐胸的那點事。

　　豐胸的快方法

　　自我豐胸的快方法一沐浴健胸按摩

　　在洗澡時用淋浴頭沖胸部，記住要使用熱水，堅持沖洗2分鐘，這樣有助于胸腺的發育，刺激血液的暢通。不僅可以保持身體清潔，還能增加乳房的韌性。

　　自我豐胸的快方法二端正的姿勢

　　中國傳統女性認為挺胸部走路很難為情，其實不然，如果不及時糾正不僅會影響胸部的發育，而且還會形成駝背。因此，走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時，應挺胸抬頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應采取側臥、仰臥的姿勢，不要俯臥睡，以免擠壓胸部乳房而使之受罪。

　　自我豐胸的快方法三選擇合適的胸罩

　　胸罩必須因胸而宜，如果胸罩過大，不能有效地起到托舉作用，長期下去會導致乳房肌肉松弛、下垂，同時為防乳房下滑，纏得太緊，血液循環不暢，不利于乳房的健康與發育。無論你選擇什么型號的，都應先試一下。確實感覺舒適后再買。

　　自我豐胸的快方法四酒釀

　　酒釀的大的特點就是可以促進人體的血液循環，加快機體的新陳代謝。

　　實施方法：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

　　作用原理：明星天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。

　　因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環。

　　自我豐胸的快方法五大腦

　　大腦對乳房發育的暗示是有非常大的生理影響的。

　　實施方法：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔。”

　　作用原理：心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在于大腦對它的暗示。

　　這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。

　　自我豐胸的快方法六科學飲食

　　乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20 — 25歲的女性，是乳房發育的佳時期。因此，適度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的豐挺度，是自我豐胸的快方法、胸部太小怎么辦健康方法。

　　自我豐胸的快方法七定期使用豐胸產品

　　使用波斯麗爾美乳霜，配合由上往下、由外往內的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發育，喚醒乳房二次自然發育自然增大。停經5天后，荷爾蒙比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，這時用一些豐胸的產品。美國在60年代已經提出這種理論，日本、中國臺灣80年代也意識到這一點，國內一些大型的美容機構也開始利用這種技術。