4、商人之所以壽命比較短，是因?yàn)樗麄兂Ｄ曛蒙碓谝粋€(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中，身心透支太大了，所以這些人雖然常常能夠贏得財(cái)富，但卻往往要付出健康與生命的代價(jià)。

　　5、文人之所以壽命比較長(zhǎng)，是因?yàn)樗麄儚氖碌墓ぷ魍h(yuǎn)離競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，再加上文人一般都富有想象力，所以愉快的心境常常使他們更容易贏得健康。

　　6、人體內(nèi)本來(lái)就具有應(yīng)對(duì)各種疾病的防御機(jī)能，這些機(jī)能之所以不能夠正常發(fā)揮出來(lái)，多半原因是由于我們不科學(xué)的思維方式和生活方式引起的。

　　看看你是處于哪種環(huán)境中，這樣也可以推算出你能活多久呢!

　　影響壽命長(zhǎng)短的6大因素

　　多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，生活習(xí)慣、婚姻、心理、職業(yè)、遺傳、環(huán)境是決定壽命長(zhǎng)短的主要因素。有專(zhuān)家為此特別設(shè)計(jì)了一個(gè)“壽命計(jì)算器”。

　　如果把世界衛(wèi)生組織公布的“中國(guó)人平均壽命為76歲”作為基礎(chǔ)壽命，通過(guò)測(cè)試，就能算出你是否能延年益壽。當(dāng)然，如果從現(xiàn)在開(kāi)始改變，壽命的長(zhǎng)度就會(huì)增加。

　　【習(xí)慣】

　　每天抽煙超過(guò)2包，減12歲，每天抽1～2包，減7歲，每天抽20支以下，減2歲;

　　睡眠超10小時(shí)或不足5小時(shí)，減2歲;肥胖，減2歲;不良姿勢(shì)，減2歲;

　　已有慢性病或經(jīng)常得小病，減5歲;每周鍛煉3次，加3歲;愛(ài)吃果蔬，加2歲;養(yǎng)寵物，加1歲。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

　　因生活方式引起的慢性病，已成為我國(guó)居民健康的大 殺手 。如果要列出“要命的生活方式排行榜”，吃得太咸、太油、運(yùn)動(dòng)不夠、吸煙、不吃早餐絕對(duì)位居前列。