1. 選用純天然
采用純天然成分進行面部清洗和保濕就是一種天然護膚手段，但是采用純天然成分也應拓展到對身體其他部位進行皮膚護理所用的產(chǎn)品成分上，包括天然脫毛膏。天然脫毛膏中可加入蓮子乳和茉莉這類有益肌膚的天然成分，這也是選用純天然方法時的一種首選脫毛手段。
2. 補充H20
如果你想煥發(fā)天然容光，就必須要保持水分。持續(xù)補充水分可清除體內(nèi)分泌的毒素，可幫助新細胞生長，使膚色完美無瑕。
3. 成分種類
讓我們來看看你所用的護膚產(chǎn)品中所含的天然成分，同時也看看天然脫毛膏。含有椰子油、荷荷芭油和蘆薈等天然成分的潔面乳、潤膚霜和脫毛膏含有各種具有護膚功效的抗氧化劑，而且不含任何有害毒素和人造香料。
4. 加快循環(huán)
記住：你的血液就是一個負責將營養(yǎng)成分輸送到皮膚的運輸系統(tǒng)。一定要保持活躍狀態(tài)，或者每天運動至少30分鐘，以促進血液循環(huán)，將重要的營養(yǎng)成分輸送到皮膚細胞。
5. 健康膳食
你吃下的食物不僅會影響你的腰圍，也會影響你的皮膚。確保你的冰箱里要存一些你喜歡的有機食品，包括油性魚類體內(nèi)的優(yōu)質(zhì)脂肪，乃至富含抗氧化劑的水果和蔬菜。
6. 充足的睡眠
還有什么比睡覺更自然的護膚手段嗎?如果你沒法保證每晚睡眠七到八小時，那么你的膚色就會受影響(更別說你的情緒)。你在白天小睡時，你的身體仍然在加班工作，以恢復日常勞累中遭到破壞的皮膚細胞。
