·汗液預示的疾病·六種方法改善夏季腋下出汗·從出汗部位看身體哪里有毛病
由于夏季的到來，氣溫逐漸的升高，天氣也就越來越熱了，對于容易出汗的人又是一件苦惱的事情了。那您知道容易出汗時什么養生原因嗎?您知道汗液味道里的疾病信號有哪些呢?今天就讓小編為您介紹一下有關出汗的事情，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
通過汗的“氣味”辨健康
我們汗液所散發出來的味道聞起來感覺像是尿臭味，等到我們的汗干后也會在我們的皮膚之上留下汗液的結晶物，這個現象常見于尿毒癥病人的身上。
腥臭味汗液帶有特殊的腥味，可能和熱證或濕熱證有關，一般屬肝熱，或多見于肝硬化，可以用菊花泡水喝來緩解癥狀。
香味汗液飄出香味來，常是糖尿病人的體征。
汗是重要疾病指征
來自北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸告訴《生命時報》的相關記者，在中醫學術的范疇里，汗液是一個非常重要的疾病指征。
如果在安靜狀態下，全身或身體某一部分出汗較多，這種不正常的出汗現象就被稱為虛汗。
虛汗主要有自汗和盜汗之分，白天不因疲勞，或無明顯誘因而不時出汗的癥狀是自汗，是氣虛的表現，睡覺時身體出的汗為盜汗，屬于陰虛。
出汗部位不同，也可能預示著不同的健康問題。
經常腳心手心出汗多的人，可能是因為您的脾胃不好;經常頭面部愛出汗的人一般出現在老人和產后的女性的身上，這類人應該滋腎清肺;
如果一吃飯就大汗淋漓、身體發熱，要注意瀉胃火;心窩、胸口多汗，多見于一些腦力工作者，這些人常伴有疲憊、食欲不振、睡眠差、多夢的表現;鼻子愛出汗，說明肺氣不足。
另外，出汗與疾病的關系也很微妙，比如糖尿病患者出汗較少，但小便卻多，且汗液呈黃色并略帶腥味;有些老人半身出汗，半身無汗，這時要小心中風。
正因為出汗是人體正常的生理表現，很多人對自己的出汗情況不重視，導致有不少認識誤區。
中國中醫科學院培訓中心主任張雪亮教授就指出，不少人認為夏天熱就該出汗，結果外出或運動時沒有把握好時間和量，導致運動過度而引發中風等疾病。
冬天天氣寒冷，很多人又不主動出汗，運動少，從而導致身體抵抗力下降。因此，學會出汗對強身健體極為重要。
主動出汗才是正道
正確出汗就是指主動出汗，專家建議，應該從以下幾方面入手。
