5、穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
6、可以選擇對局部皮膚進行用藥。
外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發生臭味。
另外，平常好保持情緒穩定，不要情緒激動。腋臭預防不可忽視，我們應積極做好腋臭的預防工作，要腋臭不再有可乘之機。
腋臭原因主要有二
a.首先是“因人體新陳代謝即人體汗腺(分泌汗液)異常分泌而產生的分泌物(汗液)中所含有機物質產生不飽和脂肪酸和氨基酸，經細菌分解作用后的結果”;
b.其次，“因人體腋下體溫及分泌物中的有機物是細菌生存的佳環境，細菌大量的在此生成、繁殖，死亡后發出難聞的尸腐味道”。以上兩種原因所導致散發出的一種特殊氣味，所以由此可見，“汗液”、“細菌”是罪魁禍首!
特點
腋臭患者的大汗腺腺體組織數量和體積均比正常人多，而且腺腔大，分泌細胞體大，分泌旺盛。由此可見，一個人是否會患腋臭，主要取決于這個人的大汗腺。腋臭和遺傳有關，如果父母雙方有腋臭，則孩子幾乎都患病。
遺傳
腋臭是一種遺傳性疾病，大都發生于青春期，受情緒及荷爾蒙所影響，患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液，經皮膚表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解，產生不飽和脂肪酸而發出臭味。
