除了不良的飲食和生活習慣，王曉稼列了幾類高發人群：曾有乳腺癌患病史的、有乳腺癌家族史的、首次妊娠年齡大于30歲的婦女及從未生育的婦女、過多攝入動物脂肪并在絕經后體重超重的婦女、患有慢性乳腺疾病的、月經初潮在12歲或停經在55歲之后的婦女、長期應用雌激素控制更年期癥狀的婦女等。

　　那么該如何早期發現乳腺癌呢?乳房自查在網絡上廣為推崇，但是王曉稼提醒大家，這種自查的功效被過分夸大了。

　　“2005年，美國就不再把乳房自查列為乳腺癌早期診斷的主要方法了，因為當手指可以感覺到乳房腫塊時，這個腫塊已經有1.5厘米左右大小了。”王曉稼說。

　　比較好的辦法是X光檢查，尤其是現在的鉬鈀照相檢查，是可信賴的乳腺癌早期檢查手段。

　　“建議35歲以上的女性，好能夠每18個月左右就進行一次專業的乳房檢查，包括X光檢查和專業醫師的觸診。如果是那些有家族史和生活忙碌的高壓女性，好從30歲開始，就定期檢查。”王曉稼說。

　　特別是小葉增生，幾乎十名女性中有八人有這種情況，在每年體檢中，困擾著許多女性，其實不用太為小葉增生是否會癌變而擔心，大多數小葉增生是不會癌變的，關鍵就是要看這種增生是否存在不典型增生，如果是非典型增生，那么就會存在癌變的機會，當然，后者就需要依靠專業醫生了。

　　乳腺癌不需要特別的忌口

　　如果確診是乳腺癌，只要早期發現，80%至90%的人，都能夠治療。如果發現得比較晚，也有40%的人可以長期生存，關鍵是要進行針對性的專業治療。

　　“只有依靠常規的手術、放化療與內分泌治療等基礎治療，才是正確的治療之道。”王曉稼說。

　　乳腺癌的患者也不必忌口，特別是大豆，在民間對大豆有很大的誤解，說其中的植物雌激素會加重乳腺癌。其實大豆異黃酮等植物雌激素對體內雌激素平衡有雙向調節作用，即維持人體生理需要的雌激素，又不會加重乳腺癌患者的病情，甚至還有很好的輔助治療的作用。

　　“目前為止，沒有一項研究證明某一類食品與乳腺癌的復發或轉移有關，不需要太忌口。”王曉稼說，如果治療得當，乳腺癌患者還可以懷孕生子，近歐美有研究已經證明，懷孕生子并不會增加乳腺癌的患者的死亡率。

　　結語：女人一定要關注自身健康。現在生活中有許多的不確定因素可能導致乳腺癌。周圍也有越來越多的女性得了乳腺癌。別以為癌癥離你很遠。如果不多加注重女性保健，即使乳腺癌不找上你，身體也會垮。