古代有許多藥方可以養生，今天北京衛視養生堂節目要介紹的是古代經典方瓊玉膏的功效以及做法，下面是專家倪誠做的詳細介紹，想要知道瓊玉膏有哪些功效，以及瓊玉膏的佳做法，請看下面內容吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　瓊玉膏的功效

　　補虛健脾。用于氣陰不足，肺虛干咳，形體消瘦。

　　瓊玉膏的用法用量

　　口服，一次15克，一日2次。

　　瓊玉膏的注意事項

　　1.忌油膩食物，忌食蔥、蒜、生蘿卜及醋等物。 2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 3.感冒病人不宜服用。 4.該藥品宜飯前服用。 5.按照用法用量服用，小兒、孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。 6.服藥二周或服藥期間癥狀未明顯改善，或癥狀加重者，應立即停藥并到醫院就診。 7.對該藥品過敏者禁用，過敏體質者慎用。 8.該藥品性狀發生改變時禁止使用。 9.兒童必須在成人監護下使用。 10.請將該藥品放在兒童不能接觸的地方。 11.如正在使用其他藥品，使用該藥品前請咨詢醫師或藥師。

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　　瓊玉膏的做法

　　1.將人參、茯苓粉碎成細末;

　　2.將生地黃搗取自然汁(搗時不用銅鐵器);

　　3.用絹過濾蜂蜜，將四物合并攪勻，裝入瓷罐內，用20-30層凈紙封閉;

　　4.取大鋁鍋一口，盛裝武火，后用文火、隔水煮熬，三天三夜后取出;

　　5.用蠟封罐口，入水中浸10日;

　　6.去火毒，再入原鍋內煮一天一夜即成。

　　瓊玉膏的做法小貼士

　　健康提示

　　補氣養血，填精生髓。可作為中老年人平時的保健食品。

　　食物相克

　　人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英，

　　生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。

　　茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

　　蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

　　本期嘉賓介紹

　　倪誠

　　男，主任醫師，北京中醫藥大學教授，研究生導師。

　　擅治專科病癥

　　①腎病：各種腎炎、慢性腎衰(尿毒癥);

　　②慢性疲勞綜合癥;

　　③神經衰弱、抑郁癥;

　　④男科：陽痿、前列腺炎、前列腺增生、男性不育;

　　⑤脂肪肝。擅治其他病癥：脾胃病，糖尿病，婦女月經不調、黃褐斑，小兒厭食、頑固性咳嗽等疑難病癥。