·六大錯誤刷牙常識 ·三刷牙方法糟蹋牙齒 ·8個錯誤刷牙法 導致牙齒“生病”
誤區四：喜歡軟的刷毛
如果刷毛過軟，的確會存在刷不干凈的情況，但是若刷毛太硬，又容易造成牙齦損傷。
刷毛的軟硬應該因人而異，如牙周病患者必須選擇軟毛牙刷。
有利于清潔牙周;無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等的牙刷;不建議使用刷毛過硬的牙刷。
誤區五：拔牙、補牙后馬上刷牙
除了拔牙后24小時內不可以刷牙。過了24小時，其余情況都可以正常刷牙。
誤區六：買牙膏，喜歡號稱清新口氣的廣告牙膏
事實上，牙膏清新的味道只會在口腔中短暫停留，掩蓋口臭。
口臭的原因有很多，比如腎虛、牙石、齲齒、消化道疾病等，不能指望刷牙解決，應該找到原因對癥下藥。
加強對牙齒的保健，除了加強對牙齒的保護外，同時要去除不良的生活習慣，戒煙、酒，不吃過燙和辛辣的食物。長期喝酒危害健康養生。
口腔保健的鑰匙就掌握在每個人自己手中，一分呵護一分健康，愿健康的牙齒伴你終生。
