99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

春筍的營養價值 吃“良藥”補出好肝膽(3)

  春筍炒肉絲的做法

  1.市場上有兩種春筍賣,去皮和未去皮的,我一般會買未去皮的,夠新鮮,剝春筍也很簡單,用刀在春筍豎著劃上一刀,深及筍肉,將筍皮剝去,去掉根部,洗凈,用刀將筍拍扁(這樣易入味),再放入沸水中煮開,關火泡一會,這樣可去除筍的麻味

  2.肉洗凈,切絲,用適量的生抽、酒、糖、生粉撈勻,腌一會

  3.將筍撈起,切段,姜洗凈切絲

  4.鍋內加適量油燒熱,爆香姜絲,放入肉絲,先別翻動,待肉絲變色后,再劃散炒熟后撈起待用

  5.鍋內再加適量油燒熱,放入筍煸炒,炒香后,再放入肉絲,灒少許酒,顛翻幾下,加適量的鹽、生抽、糖、雞精調味,勾一薄芡,淋少許麻油,撒上蔥花,出鍋裝盤即可

  春筍紅燒肉的做法

  1.五花肉刮洗干凈,切成約2CM見方的塊,春筍去殼切滾刀塊

  2.分別將五花肉和春筍焯燙一下,五花肉焯約2、3分鐘,春筍5分鐘,焯好后撈出

  3.炒鍋內倒入少許油,放入冰糖,小火炒化,顏色變深

  4.倒入焯好的肉、蔥段、姜片、大料、陳皮翻炒一會

  5.倒入料酒和醬油繼續翻炒一會

  6.將炒鍋中的全部內容倒入砂鍋中

  7.放入焯好的春筍,加入足量開水

  結語:春筍的吃法有很多種,就像小編所寫的一樣,當然素食和肉食好是搭配著吃,這樣才會對自己的身體有好處不是嗎?所以頓頓筍燒肉肯定是不行的,看這是那個慢美味的菜肴很是心動吧!那趕緊試著做一做吧!

春筍 春筍的做法 春筍的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人精品女人久久久久久久18嫩草 | 日韩精品视频在线 | 成人精品综合免费视频 | 2025国产精品系列一区二区 | 国产91精品福利在线观看 | 欧美日韩精品视频一区二区三区 | 中文字日产幕码三区的做法 | 中文字幕日本人妻久久久免费 | 国产区美女91精品视频 | 亚洲国产综合久久99麻 | 91精品夜夜夜一区二区 | 精品国产91久久久久久久a | 色综合久久久久久久综合 | 国产专区日韩精品欧美色 | 国产精品亚洲一区在线播放 | 日本特黄5级在线作爱免费电影在线观看 | 国产69久久精品成人看 | 伊人精品在线观看 | 三上悠亚久久精品 | 国产精品乱码99久久久久久午 | 日韩三级电影免费观看 | 亚洲av成人影视在 | 亚洲国内精品三级在线观看 | 日本欧美视频在线观看 | 亚洲国产精品国自产拍 | 日韩精品一区二区三区视频 | 色婷婷成人 | 亚洲av无码片vr一区二区三区 | 在线精品ac国产大全 | 91精品久久水蜜桃 | 国产免费av在线播放不卡 | 国产成人精品123区免费视 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 天堂网无码av手机版 | 日韩免费无码专区精品观看 | 国产做a爱一级毛片久久 | 视频在线一区二区 | 毛片av一区 | 国产精品自产拍在线免费看 | av中文字 | 精品国产v无码大片在线看 精品国产yw在线观看 |