四、青汁排毒法
明星愛用
排毒清腸改善便秘
這算得上是排毒減肥方法中的明星了，許多人不明白青汁是什么意思。清汁其實是用大麥嫩葉或者是小麥嫩苗榨出來的汁，你要是怕麻煩，用市面上現成的大麥若葉清汁也可以。在日本市售的清汁種類比較全，原料除了大麥嫩苗之外，還有甘藍、桑葉、包心菜等蔬菜。養成喝清汁的習慣后，你會發現自己排便更加順暢，而且神清氣爽了許多，這都是膳食纖維的功勞。
以上四種春季女人排毒的好方法，大家記住了嗎?只有健康的方法排毒，才能有健康膚色和身體。
兩個春季排毒方法助你護膚養顏
1、清腸
“若要長生，腸中常清。”使用舒泰清清腸，能夠對全腸道進行清潔，幫助排出腸道垃圾、宿便、毒素，達到清腸排毒作用。春季定期使用舒泰清清腸，對于預防肥胖和減輕體重也有一定的作用。
2、芳香淋巴引流按摩
淋巴引流按摩可促進淋巴循環，有效排除體內積存的廢物、毒素，進而改善人體健康。由于淋巴結具有過濾廢物的功能，因此在進行淋巴引流的過程中，所有的動作都以推送至淋巴結結束。
結語： 頭痛、失眠、暗瘡、色斑、浮腫等等，，長出小肚腩，春天皮膚易過敏，出現斑點等。因此，春季開展排毒項目正是時候。
