孕婦能吃田螺嗎
孕婦能吃田螺嗎?如果只從田螺的營養價值來看,是能的。田螺的營養價值很高。據分析,每百克螺肉含蛋白質18.2克,脂肪0.6克,還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。其中鈣的含量特別高。田螺中所含的營養 物質也是孕婦所需的,同時田螺利尿、通便、消腫的功效對孕婦大有好處。
但田螺性大寒,不適合孕婦常食用,因此建議少吃;此外田螺中會含有寄生蟲,尤其是生長于環境較差的田螺,孕婦若常食用易受感染,從而也會影響胎兒的生長發育。
孕婦能吃田螺,但注意要少吃。且不同人體質不一樣,有些準媽媽吃些田螺沒事,但有些準媽媽可能就會有影響,如脾胃虛寒的。 建議媽媽們為了自身和寶寶的健康,懷孕期間和產后都避免食用田螺。
田螺營養價值分析
田螺可食用部分含有水分、蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等 營養物質,有清熱利水、除濕解毒之功效,可用于治熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病癥。