專家特別提醒，不管是患有什么炎癥病癥，在患病期間以及恢復期間，都必須要嚴格遵守良好的飲食原則。

　　很多人都喜歡吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，這類辛辣刺激性的食物對于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。

　　屬于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、燒烤、水煮魚等，這些食物對人體而言都具有一定的刺激性，如果經常食用的話會導致子宮肌瘤更加的嚴重。

　　4、變質食物

　　很多時候在食物出現變質的時候，大部分人都會選擇將變質的那一部分挖掉，然后繼續食用。

　　專家提醒，不管食物變質的范圍有多小，但其中的各種細菌以及霉菌已經滲透整塊食物當中，食用后對人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性，對這類食物更應該警惕。

　　除此之外女性朋友還要注意，日常的飲食應該盡量以清淡為主，在烹飪食物的時候味精、食鹽、花椒等都應該盡量少放。對于子宮肌瘤不能吃什么的問題，發物必須要禁止，以此來促進恢復。

　　5、高脂肪類的食物

　　由于子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此，專家指出：子宮肌瘤患者不能吃過多高脂肪食物。

　　6、含激素類刺激性食物

　　子宮肌瘤患者應禁食桂圓，紅棗，阿膠，蜂王漿等熱性，凝血性和含激素成分的食品。子宮肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。

　　女性在飲食方面要多注意，不要吃以上兩類食物，另外，女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，多食海藻可有效補鐵。

　　專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大，還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此建議婦女要適時補碘，多吃些海藻食品。

　　結語：通過上文對于子宮肌瘤誘發因素的介紹，相信各位女士朋友們都知道從哪些方面來預防子宮肌瘤了吧。子宮肌瘤患者的飲食注意事項也是必須要小心的，一旦吃錯食物可能加重病情哦。