99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蓮花山滑雪場 激情滑雪放掉你的煩惱(2)

  918路東直門發車到良善莊站下車即可。

  滑雪基本要領

  Step 1:步行

  穿上滑雪器初的動作就是步行。其動作與一般的走路并沒兩樣,開始時也許不習慣,可先穿上一只滑雪器來回走下兩趟,而后再兩只一起穿上,一步一仗的適應平衡。

  Step 2:跌倒

  以側身著地為安全,亦即以大腳外側,腰下側著地,同時舉起雙雪杖并用力地將兩腳伸直,以防不必要之受傷。

  Step 3:方向變換

  以滑雪器之前端或尾端為圓心,將欲轉變方向內側之滑雪器,向欲轉換方向分開成V字形,再將外側雪器靠攏過來。本方向變換僅適合于平坦的雪面上進行,若是于斜坡上則不適用。

  Step 4:登行

  簡單的方法就是坐纜車上山。可是臺灣的滑雪場通常沒有好的纜車,此時方便的做法就是把滑雪器脫掉,扛著滑雪器走上去,若是再懶惰一點,也可以穿著滑雪器往山上走,要領就是把持滑雪器與斜坡成90度,以防止滑雪器自動滑下去。

  Step 5:平地滑行

  兩腳平行站立,利用手腕力量將兩雪杖向后推動,使身體和兩滑雪器同時向前滑行前進。身體重心不可置于后,否則會有身體后傾的情況發生,那可是會導致后坐跌倒的。

  防進雪技巧

  滑雪時難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒后雪會從腳脖子、手腕、領子等處鉆進服裝里,令人非常討厭。

  有什么辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只有要一副護膝,一付寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。

  在冬季小攤上經常賣一種由晴綸棉織成的有彈性的長筒護膝,長約40厘米,將其一頭套在滑雪靴上半部,另一頭套在腿上,即可有效防止進雪。→→→

  上文中給大家介紹了滑雪基本要領,下面我們來看看應該準備什么吧。

滑雪 滑雪基本要領 蓮花山滑雪場 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品伦一区二区三级视频 | 亚洲日本在线播放视频 | 日本丰满熟妇xx | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 91蜜桃| 日本丁香久久综合国产精品 | 亚洲av综合色区在线观看 | 国产丝袜免| 午夜成年免费福利视频 | 无码丰满少妇2在线观看 | 亚欧美黄片资源免费在线观看 | 国产在线一区二区三区无码 | 国产成人无码精品久免费 | 人人超碰人人爽国产97人人模 | 在线看片免费人成视频国产片 | 亚洲欧美日韩国产成人一区 | 欧美日韩在线观看精品 | 亚洲中文无码卡通动漫网站免 | 中文字幕日产乱码中午文字幕 | 伊人久久精品一区二区三区 | 91制片厂制作传媒网站免费观看 | 亚洲欧美国产国产综合一区 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 免费国产成人α | 国产又色又爽又高潮免费视频麻豆 | 中文字幕综合网 | 最新章节无删减 | 亚洲性人人天天夜夜摸 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 国产精品亚洲专区在线观看 | 日本高清www午色夜在线网站 | 亚洲av本道一区二区三区 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 国产午夜激无码av毛片 | 国产激情免费在线观看片 | 国产成人亚洲精品无码vr | 亚洲欧美日韩成人一区久久 | 亚洲乱码国产乱 | 少妇综合亚洲中文 | 欧美丰满熟妇a | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 |