99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

男士護膚 型男不可忽視的護膚保養(yǎng)(3)

  解決方案:清潔去角質(zhì)

  T字部位容易泛油光、間接導致青春痘與粉刺不斷地繁衍。皮脂排流不暢,堆積在毛囊內(nèi)引起感染,或者因消化系統(tǒng)的問題導致體內(nèi)毒素淤積等原因都可讓你的T區(qū)痘痘不斷。

  STEP1 徹底潔面

  T區(qū)的清潔一定要到位,一天清潔2次比較理想。油性、混合性肌膚可以選擇啫喱狀潔面產(chǎn)品,在T字部位以畫圈的方式輕柔按摩加以清潔,或是先用中性的洗面乳凈膚,再在T字部位用控油型潔面產(chǎn)品清洗一次。每周用1-2次泥膏型清潔面膜進行T區(qū)深入清潔。

  STEP2 去角質(zhì)

  每月進行1--2次去角質(zhì),以保證毛孔的暢通。

  STEP3 祛痘精華素

  市面上有很多祛痘精華素出現(xiàn)(通常含有A酸、杜鵑花酸或抗生素成分),幫助收斂痘痘。

  TIPS:中醫(yī)說鼻頭痘可能是胃火過大,或消化系統(tǒng)異常而導致。所以盡量少吃冰冷食物,因為寒性的食物容易引起胃酸分泌,進而造成胃火過大。

  男人的肌膚也需保養(yǎng)

  補充營養(yǎng)

  對于男性的皮膚,重要的一點是要有意識地補充營養(yǎng)———全面健康的食物和攝入足夠的水分。

  此外,多食幫助消化的纖維性食物也是不可缺少的。

  這樣皮膚才能獲取必要的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素,變得更富有彈性和魅力。

  參加運動

  運動不僅能鍛煉人的身體,而且還能改善皮膚中的血液循環(huán)。通過參加各種運動可以使皮膚更有血色,氧和營養(yǎng)能更容易地到達皮膚細胞,尤其能擺脫皮屑。

  良好睡眠

  好的睡眠會使人神清氣爽、精力充沛。人不一定要睡得很多,但無論如何必須有規(guī)律地睡覺。子夜前享受的睡眠不應(yīng)過短,大約應(yīng)占整個睡眠時間的1/3。

  心靈放松

  當一個人的心靈感到放松時,他也會擁有健美的皮膚。煩躁與緊張不僅會造成心靈創(chuàng)傷,而且易導致肌肉痙攣而引起皮膚供血障礙,造成供應(yīng)不足。

  其惡果是在皮膚上產(chǎn)生丘疹以及臉色變紅或蒼白。

  因此,男人更需要放松自己。

  總結(jié):對于很多男士來說,適度的修飾和養(yǎng)護不僅更加有利于身心健康,而且更增添男性英俊、灑脫的魅力。男士修飾和養(yǎng)護皮膚應(yīng)該得到每個男人的重視。今天小編推薦給您的護膚小知識希望對您有幫助哦。

男士冬季護膚 男士護膚 男士護膚步驟 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码h黄肉动漫在线观看 | 国产精品原创尤物菠萝蜜 | 精品人妻码一区二区三区 | 亚洲精品高清国产麻豆专区 | 精品无码国产自产拍 | 日本一区二区三区视频在线 | 国产91亚洲精品直播感兴趣的 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 亚洲av无码国产另类在线观看 | 成人精品区三区二区一 | 91男女免费福利 | 亚洲综合另类欧美久久久久精品 | 免费高清在线影片一区 | 日本有码中文字幕第一页在线播放 | 91av视频 | 日韩一区二区三区久久精品 | 日本三级在线 | 91制片厂果冻传媒天美传媒在线观看 | 一区二区三区在线观看高清 | 91一区二区三 | 瑜伽裤国产一区二区三区 | 无码永久成人免费视频 | 2025最新国产精品毛片 | 日韩免费欧美一级片 | 国产精品亚洲一区 | 亚洲v欧美v日韩v中文字幕 | 欧美牲交a | 亚洲中文久久久久久久国产精品 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 精品一区二区三区91 | 国产97在线| 狠狠久久永久免费 | 国产精品永久免费 | 亚洲av无码之国产精品网址蜜芽 | 手机在线一区二区三区 | 国产在线每日 | 亚洲欧美成人 | 国产免费极品av吧在线观看 | 国产男女猛视频在线观看 | 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 |