婦科的檢查注意事項
1、做好備忘錄
其實，對抗這種緊張引起的暫時性健忘癥的方法很簡單：把自己的疑問事先寫出來，見到醫生就先提問，然后再配合醫生接受檢查。
2、如果有需要，可以與醫生多談一會兒
一般來說，完成一次婦科檢查需要15分鐘左右，剛剛夠你填表、整理衣服和接受檢查的時間。
3、用想象力趕走緊張
深呼吸，想象自己此刻并非身處診室，而是置身于一個悠閑的熱帶海灘
4、回顧自己的性經驗
對醫生隱瞞自己的性生活情況可能招致嚴重的后果。
5、坦誠男伴的性習慣
如果你懷疑男友沒有對你說實話或者與他前女友做愛時沒有使用安全套的習慣，不妨將這些坦誠地告訴醫生。
6、打電話詢問檢查結果
因為有時候護士會因為忙碌未能及時與你聯系，千萬不要坐等醫院來電。
7、接受檢查的前一晚不必對性愛說NO
過去，醫生總是提醒大家，殘留在子宮頸處的精子會妨礙取樣，影響測試結果。
不過，隨著測試手段的提高，這條禁令的有效期限已經縮短到體檢前的12小時。
8.陰道鏡檢查不一定會疼
你可以要求醫生使用尺寸小的陰道鏡。另外，你還可以要求醫生在陰道鏡上多涂抹些潤滑劑。
9.宮頸檢查帶來的不適感是有辦法緩解的
當醫生用軟木刮板采集宮頸細胞的時候要盡量放松雙腿。
大腿的肌肉越放松，子宮頸就會越放松，測試帶來的不適感就會越輕微。醫生通常需要2～3分鐘來完成宮頸癌篩查取樣。
10.跟醫生學習乳房自檢
醫生開始檢查的時候，我們可以要求她詳細講解每一個步驟，然后依照此法每月在家進行乳房自檢。
