·警惕九類(lèi)人不能食用辣椒 ·無(wú)辣不歡 七類(lèi)人千萬(wàn)別吃辣 ·專(zhuān)家支招怎樣吃辣不傷身
·9種人吃辣要警惕 當(dāng)心“辣”出命 ·做五款冬季養(yǎng)生粥 ·細(xì)數(shù)能吃辣的城市
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
止痛散熱
辣椒性溫，能通過(guò)發(fā)汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，辣椒素能減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對(duì)疼痛的感覺(jué)減弱。
抵抗癌癥
辣椒素能加速癌細(xì)胞死亡，而不會(huì)損害健康的細(xì)胞。
保護(hù)心臟
經(jīng)常吃辣椒可有效延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。
降低血壓
研究發(fā)現(xiàn)，辣椒素能起到降低血壓的養(yǎng)生作用，但具體機(jī)制還不是十分清楚。
對(duì)糖尿病有利
對(duì)于1型糖尿病的某些癥狀，辣椒素可起到減輕的作用。
