5、沖服法
將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數次服用，以空腹飲用為佳。
6、配棗法
取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法
將老母雞去內臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，
先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
總結：在我們國家，西洋參是屬于進口的滋補品，但是因為科學技術的發展，人工養殖技術的進步，國產西洋參也越來越受到人們的歡迎，但是因為地域，氣候的影響，進口西洋參和國產西洋參可能還是有些差距，但是國產西洋參也是可以滿足人們的營養需求的，所以在購買的時候也要注意。
