(四)、神經性失眠

　　配方：用橙花，玫瑰、快樂鼠尾草各2滴混入溫水中。

　　1、每日1次。就寢前進行，時間稍長。為30分鐘以上。

　　2、進行腳浴。

　　3、腳浸泡在溫水中.雙腳腳底的腳跟生殖器區可以踩足部按摩器或高樂夫球進行刺激。

　　4、失眠癥大多是不安或是有擔心的事情所造成的.就前較長時間溫熱腳，使身體舒適則較易入睡.

　　5、注意事項：可不可以一邊進行腳浴一邊喝酒，——如果是微醉的程度可使精神放松.但是喝過多的酒會造成身體的負擔，這點必須注意.

　　(五)、手腳冰冷癥、生理痛、更年期癥狀

　　配方：迷迭香。瀉鹽中選出1種混于溫水中。

　　1、體質不良時隨時進行。平常1天2次，每次進行20一30分鐘即可。

　　2、進行腳浴。

　　3、腳浸泡在溫水中.手腳冰冷癥要刺激子宮區及卵巢區.更年期癥狀要刺激頸部區、甲狀腺區、子宮區、卵巢區。生理痛要刺激子宮區。卵巢區及生殖器區。

　　4、女性特有的手腳冰冷癥、更年期癥狀。生理痛等，必須溫水才有效，這樣才能促進激素的分泌量及自律神經的功能。

　　5、注意事項：邊聽音樂邊進行時要選擇安靜的旋律，選擇自己喜歡的曲調，聽起來覺得舒服的曲子，20或30分鐘很快就過去了.

　　(六)、眼睛疲勞

　　配方：迷迭香混入冷水，溫水中。

　　1、近眼睛容易疲倦，有這種感覺時，每天睡前進行1次.持續進行。

　　2、手浴腳浴同時進行.

　　3、冷水1分鐘一溫水20分鐘——冷水1分鐘，交互進行。手腳同時進行，同時桉壓手部對應酌眼、肩.呼吸6S官，腎臟區。腳底則利用足底按摩器用力按壓第二趾與第三趾根的跟區.到：達疼痛的頂點肘突然放開?？梢源碳ぬ柹窠泤^。

　　4、眼睛的神經性疲勞可以做冷水。溫水交替進行的手浴、腳浴。就寢前進行;持續幾天。

　　5、注意事項：就寢前進行水療法時，必須先洗澡再進行。郊果事后再泡澡，會使部分藥效消失.利用泡澡使全身溫熱，干凈再利用手浴，腳浴使身體碌熱盾，睡覺拿覺得很舒服。