秋冬季節，天氣比較寒冷，很多人晚上睡覺覺得冷，睡不著，會用電熱毯來提供熱量，但是專家張大煒認為不應該長期使用電熱毯，他認為電熱毯有輻射，那么電熱毯危害有哪些呢?本期健康生活健康全集就為你好好探討這個話題!
該視頻主要文字介紹：
電熱毯危害
1、質量差的電熱毯在長時間使用后如果維護不好有可能會發生漏電的現象，所以睡覺的時候好也不要使用。
2、電熱毯會使毛細血管一直處于擴張狀態，體內水分和鹽分明顯丟失，容易出現口干、咽痛、鼻孔出血、皮膚干燥以及大便秘結等。
3、電熱毯的電磁輻射對人體的健康影響廣泛，在電磁輻射的作用下，常會出現多核白細胞，白細胞、網狀白細胞增多而淋巴細胞減少的現象。血液生化指標方面則出現膽固醇偏高和膽堿酯酶活力增強的趨勢。
4、電熱毯的電磁輻射對人體的健康影響廣泛，電磁輻射會引起高強度微波連續照射可使人心律加快、血壓升高、呼吸加快、喘息、出汗等，嚴重時可以使人出現抽搐和呼吸障礙，直至死亡。
5、孩子的身體活力比較大，如果經常使用電熱毯習慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力也會隨之降低，影響生長發育，所以不推薦給孩子使用電熱毯。
6、電熱毯的危害還表現在溫度過高會降低睡眠的質量，使第二天起床后精神不振，其實長時間睡電熱毯并不舒服。
7、電熱毯是機械升溫，會破壞人體的平衡機制，從而促使血壓升高。
注意事項
電熱毯雖然可以保暖，但電熱毯的危害也不容忽視，使用不當也起到適得其反的效果，使用時間不宜過長，并且不宜與人體有直接接觸，一般睡前1小時開始通電加熱、入睡前關掉電源為好。
經常使用電熱毯的人，早晚應增加飲水量。以減少電熱毯對身體的危害。
不要在電熱毯上放置尖硬物，更不要將電熱毯放在突出金屬物或其它尖硬物上使用。
本期嘉賓介紹
張大煒
張大煒，男，副主任醫師，第三批全國名老中醫學術繼承人。少承祖訓，志于發揚家學。1988年進入北京中醫學院(現北京中醫藥大學)中醫臨床專業學習。 1993年7月畢業后在北京中醫醫院心血管內科工作至今。現擔任心內科病房執行主任。
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1、使用前，應詳細閱讀使用說明書，好請有經驗的人進行指導。
2、電熱毯適合在硬板床上使用，不宜在席夢思床、鋼絲軟床和沙發床上使用，因受力后電熱線在伸拉或曲折時容易變形或斷裂，誘發事故。
3、使用電熱毯必須平鋪，放置在墊被和床單之間，不要放在棉褥下使用，以防熱量傳遞緩慢，使局部溫度過高而燒毀元件。
4、電熱毯絕不可折疊使用，以免熱量集中，溫升過高，造部局部過熱。使用電熱毯，不宜每天折疊，這樣會影響電熱線的抗拉強度和曲折性能，以致造成電熱線斷裂。
5、一般電熱毯的控制開關具有關閉、預熱、保溫三檔。就寢前，先將開關撥到預熱檔，約半小時后，溫度可達25℃左右。入睡前，要將開關撥到保溫檔，如果不需要繼續取暖，要將開關撥至關閉檔。使用預熱檔，好不要超過2h，若長時使用，容易使電熱毯的保險裝置損壞。
6、電熱毯不要與熱水袋、湯婆子、熱水玻璃瓶等器具一起使用，也不要在火坑上使用，以免其他取暖器具的熱量加速絕緣層老化而縮短電熱毯的使用壽命。
7、電熱毯通電后，對不能自動控溫的電熱毯達到適當溫度時應立即切斷電源。
8、電熱毯通電后，如遇臨時停電，應斷開電路，以防來電時無人看管而釀成事故。
9、使用前，應仔細檢查電源插頭、毯外電熱引線、溫度控制器等是否完好正常。通電后，若發現電熱毯不熱或只是部分發熱，說明電熱毯可能有故障，應立即拔下電源插頭，進行檢修。
10、切忌用針或其他尖銳利器刺進電熱毯。拆換熔絲時要謹慎。
11、給小孩、老人、病人使用電熱毯時要防止小孩尿步床、病人小便失禁，或汗水弄濕電熱毯，引起電熱線短路、若沾水或尿濕電熱毯，應及時晾干，或通電烘干后再使用。使用時，一定要有人照料，注意掌握合適的溫度，以免過熱發燙。
