6 .煮粥法
取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥開后加入西洋參細(xì)粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。
7 .泡酒法
取西洋參30克置于凈器中，用米酒五百克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹飲20~50毫升。酒盡再續(xù)，至味盡后取參咀嚼服。
8. 燉雞法
將老母雞去內(nèi)臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內(nèi),再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。
9.配棗法
取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
西洋參調(diào)理食法
將西洋參研成細(xì)粉狀，每次3到6克，置于杯中，沖入沸水，加蓋后約5分鐘即可飲用。
特點(diǎn)：完全保持原來的藥物成份。正合堂提示 建議大家不要買粉劑的西洋參不是怕有摻假只是還是買整根的西洋參放將原皮西洋參整根切段，2-5克放入杯中，沸水水浸泡，像茶水一樣飲用 可以調(diào)節(jié)身體的火氣 臉面光潤 (不會象食用紅參那樣臉上會長痘 因?yàn)槲餮髤儆跍匦詭龅膮⒃谖覈秤萌藚⒁延泻荛L的歷史，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里就將它列為上品。唐朝時人們就開始從朝鮮購入野生人參。
總結(jié)：既然西洋參是人參的一種，那么人參具有的功效就是西洋參具有的功效，我們都知道人參對我們的養(yǎng)生保健有很大作用，但是我們對西洋參食用的方法卻是沒什么概念，現(xiàn)在看了文章，不但知道西洋參泡水喝的功效，還知道食用方法了吧。
