頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

　　1.按摩干枯毛躁的頭發(fā)

　　我們可以通過(guò)按摩腎穴穴道改善無(wú)光澤的頭發(fā)。只要在每天洗頭的時(shí)候，兩手十指微微曲起來(lái)，用十指的指端從前額發(fā)際開(kāi)始，從頭頂向后枕的地方推動(dòng)按摩，按摩的時(shí)候這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)30—40次。

　　2.用啤酒洗頭對(duì)付頭發(fā)干枯毛躁

　　在洗頭的時(shí)候，將適量的啤酒倒在洗頭的水里面，啤酒和水的比例是1:5。然后再用混合著啤酒的水洗頭，這樣能夠讓頭發(fā)變得柔軟和順滑。但切記一點(diǎn)就是，不要貪圖方便直接將啤酒倒在頭發(fā)上，這樣反而會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害哦!

　　3.蛋清梳頭對(duì)付頭發(fā)干枯毛躁

　　拿兩個(gè)生雞蛋，取蛋清的部分，用梳子粘上蛋液，然后梳在干枯毛躁的地方，然后等待半個(gè)小時(shí)蛋液干透的時(shí)候洗掉就可以了。蛋清里富含蛋白質(zhì)，用梳子涂抹在頭發(fā)上，能夠讓干枯毛躁的頭發(fā)得到營(yíng)養(yǎng)，而且這個(gè)方法還是純天然的!

　　4.護(hù)發(fā)食療改善頭發(fā)干枯毛躁

　　黑芝麻和何首烏是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的佳食物。可以將黑芝麻研磨成粉末，然后和著少量的熱水?dāng)嚢璩珊隣睿刻煸缟掀鸫渤陨弦恍⊥牒谥ヂ楹砩纤X(jué)前吃一小碗黑芝麻糊，每周食用3次，堅(jiān)持一個(gè)月，頭發(fā)干枯毛躁能得到改善。除此之外，還能用何首烏熬成水服用，也能改善頭發(fā)干枯毛躁的問(wèn)題!

　　5.醋蛋護(hù)發(fā)對(duì)付頭發(fā)干枯毛躁

　　在洗發(fā)液里加入少許的蛋清，調(diào)勻后洗發(fā)，在洗的過(guò)程中還要輕輕地按摩頭皮。然后沖洗干凈。再用蛋黃部分調(diào)入適量的白醋，混合攪拌均勻，然后順著發(fā)絲慢慢涂抹頭發(fā)，再用濕的毛巾包裹頭發(fā)30分鐘，再用清水沖洗干凈。這樣也能改善頭發(fā)的干枯毛躁的問(wèn)題哦!

　　結(jié)語(yǔ)：文章給大家推薦的四款養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)食譜方，發(fā)質(zhì)不好的朋友可以試吃下哦，還是很有效果的，想保護(hù)自己的頭發(fā)一定要注意日常的養(yǎng)護(hù)， 不僅要在飲食上多下點(diǎn)功夫，還應(yīng)注意日常的護(hù)理方法。其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的一種方法，比如，經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞荷塘月色可促進(jìn)頭皮新陳代謝，同樣可以達(dá)到保護(hù)頭發(fā)的作用。