手部護理小知識

　　● 至少有3支護手霜

　　至少準備三支手霜，分別放在辦公室，家中的洗手臺前和手袋里。因為OL族需要長時間在空調房中工作，雙手即疲勞又干燥。再加上馬虎忘記涂護手霜，雙手就變得木柴般粗糙。因此，每次洗手后及時涂上手霜非常重要。

　　● 做家務也美手

　　做家務前，先用營養護手霜或蜂蜜在雙手厚厚的涂一層，帶上專用塑膠或橡膠手套，充分利用工作時間為雙手做個手膜保養，做完家務之后，用稀釋的檸檬水或食醋水把手洗凈，平衡殘留在肌膚表面的清潔劑，然后再抹上潤手霜，肌膚瞬間就如同做過手膜般水嫩潤滑。

　　● 每天用溫熱牛奶泡手

　　這樣做雖然聽起來有些奢侈，但是牛奶的確能給手部肌膚帶來不錯的滋潤和美白效果，而熱牛奶具有溫暖功效，讓雙手不再冰涼。或者使用具有促進血液循環的洋甘菊精油或姜汁，滴在熱奶中，然后將雙手浸泡其中十分鐘，升溫滋養一舉兩得。

　　● 令人著迷的指甲護理精油

　　干燥粗糙的指尖和倒刺叢生的甲周真讓人心情悲涼，仿佛就是整天為生活疲于奔命的見證。要是真想做好手部護理，就一定也要照顧指尖。建議使用能滋潤指尖的護甲油或精油，比如鱷梨油，小麥胚芽或玫瑰果油等，在每次洗手以后都重新涂抹一次來保護指甲邊的皮膚。

　　●手指也要做“瑜伽”

　　其實手不單要滋潤，也需要活力，否則皮膚很好，但形狀卻會越來越差哦，經常打電腦的MM們，一定要常常運動手指。雙手握拳，緊緊地停留5秒，然后松開，這樣能夠有效緩解手部的疲勞感和緊張情緒。

　　拇指按住手心，輕輕向外圈移動，這樣能夠柔軟手掌，使你的雙手更加具有女人味。四指并攏，輕輕往外側壓，這樣能夠增加手的柔韌性，不讓它變得生硬。兩手手指相交叉，輕輕夾手指，感覺會有點痛，沒關系，這樣會使手指變得纖細哦。

　　●偶爾不怕花“血本”

　　也許，你愿意花費大資本到美容院美麗你的手，那不如也給你的手部肌膚做做美容吧。一瓶好的護手霜+周期護理，也許有些奢侈，但是偶爾也需要這樣的“浪費”。其實，手部也要做周護理，而且是特別有必要。手是全身承擔多事務的，自然比較容易老化，死皮的產生也會比其它部位更快一些。