護墊跟免洗內褲是干凈的選擇，因為可以天天換?
護墊是有少量經血時用的，平常不建議使用，因為護墊會讓私密部位不透氣。
免洗內褲則是不便換洗時才用，因為無法確定用的是什么材料，且經過漂白，不一定安全。
洗內褲切記以下幾個要點
一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內褲，很麻煩的;
二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底，內褲干凈有利于養生;
三、洗液必須肥皂水，器皿好是專用的，水好是涼水;
四、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
如何挑選內褲→→→→
