夏季養生保健小常識 8大招幫你撫平皺紋

　　1、重點保養眼部

　　眼睛部肌膚特別脆弱，柔細纖薄，若長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過，受罪的是眼睛。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，并伴隨黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。

　　眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。所以應該加強眼部的按摩，涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養。

　　2、額頭、眼角和唇角防皺紋

　　歲月無情，它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。如法令紋，抬頭紋。法令紋位于鼻唇兩側，從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。>>>10件事讓你越來越丑 夏日養生做不得

　　通常說來，這些皺紋一旦產生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品。

　　有針對性地選擇預防性眼霜，以及眼部卸妝液，防止第一條皺紋產生。早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。而用含有膠原蛋白、六勝肽等成分的緊致抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個小方法對去除法令紋很有幫助。>>>教你夏日如何藥膳養生

　　3、按摩淡化頸紋

　　頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現。一年一歲，頸部還會出現松弛、缺水、輪廓感下降的情況。

　　解決辦法：

　　1) 做完每日的皮膚護理工作后，頸部也涂上頸霜補充營養。

　　2) 做一些按摩動作也會有助于淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈按摩10至15次。

　　3) 去除角質后外加按摩，淡化皺紋線條。