1.擠壓手法
早泄從根本上講是對性刺激過于敏感，而擠壓手法的訓練可以降低敏感性，從而能完成正常的性交過程。>>>小技巧輕松趕走早泄大麻煩
(1)停止一開始法
男方在不性交的情況下刺激陰莖至快要射精的程度，然后停止刺激，向會陰方向牽拉陰囊和睪九，以降低興奮延緩射精，待興奮下降后再進行刺激，反復訓練直至能耐受大量刺激而不射精。>>>穴位按摩讓男人告別“早泄”
(2)捏擠法
在興奮期陰莖勃起后由女方將拇指捏在陰莖系帶處，食、中指放在冠狀溝緣上下方，穩(wěn)捏陰莖頭4秒鐘。然后猛然放松，施加壓力方向是從前向后，不可壓向兩側(cè)。這樣陰莖會很快松軟。此捏擠可連續(xù)進行幾次，待男方有了勃起一松軟一再勃起的經(jīng)驗后，一般就能消除早泄。
