枸杞子的作用與功效細述枸杞的長壽吃法(10)

2024-12-06 10:45 圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司編輯：董妍中醫養生

　　·枸杞子怎么吃明目養肝抗腫瘤 ·古人長壽秘密枸杞水 ·枸杞泡酒也能夠喝出健康

　　·枸杞子可以治療哪些疾病·枸杞的副作用這4種吃法反傷身 ·枸杞子泡水喝的功效

　　枸杞泡水好處多多，但是同樣的也有一定的注意事項，不當服用就會為我們的身體健康帶來不良的影響。首先，枸杞雖好，但是卻不表示每個人都適合的。枸杞溫熱身體的作用非常明顯，因此正在感冒、發燒、有炎癥或腹瀉的人需要慎重選擇。

　　另外，患有高血壓以及性情過于急躁的人，日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效，但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中藥，藥物治療疾病是依靠其偏性的，也就是藥性，補陰之藥物是為虛證而設的，因此身體健康沒有虛證的人，不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適，視力模糊，導致這樣癥狀的原因就是服用不當。

　　食療養生之“枸杞妙用”

　　枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”枸杞的產區主要集中在西北地區，寧夏的枸杞為，另外甘肅、青海等地的枸杞品質也很高。

　　枸杞果實為間歇式成熟，生產上一般按果實成熟期將其分為：春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。6月至7月初成熟的果實，即老眼枝果實為春果枸杞;7月上旬至8月份來自于當年春枝的果實稱為夏果;9月至10月成熟的果實為秋果。

　　枸杞妙用

　　1.用于治療男性不育癥

　　每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。

　　2.用于治療肥胖病

　　每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。

　　3.用于輔助治療消渴病(糖尿病)

　　枸杞子100克洗凈，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。

　　4.用來治療老人夜間口渴

　　每晚取枸杞子30克洗凈后嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。