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打羽毛球的好處(5)

  羽毛球的技巧

  十一、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會,可打一高遠球,然后回到本場中心位置。

  十二、對于初學者來說,反手端線通常是其薄弱區域,應注意打其弱點。

  十三、在前場回擊高球時,應盡量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底線處擊出高而短的球,這通常是給對手殺球機會的。

  十四、許多運動員有自己的特有打法,因此要善于判斷球的落點,及時進入適宜的位置,但千萬不要過早暴露自己的動向。

  十五、在雙打接發球時,要舉起球拍迫使對方發低球,如果對方的發球過高,立即上前撲殺。

  十六、如果你正在得分,不要改變打法,如果正在失利,則應立即調整文質彬彬法,如果你的連續進攻沒有奏效,可打一高遠球,然后尋找戰機重新發起進攻。

  結語:打羽毛球并不需要你有多強的體格,對場地的要求也沒有那么高,找個朋友,2個球拍,一片開闊地,就可以打羽毛球了,各位朋友不妨在業余時間打打羽毛球吧,不僅鍛煉了身體,也增進了友誼。

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