99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

頭痛怎么辦 8種頭痛不防治很危險(2)

  頭痛治療

  頭痛不是小病 8個危險頭痛癥狀急需防治

  1、頭暈式頭疼

  常伴有惡心、反胃、嘔吐和焦躁不安。經常喝咖啡或大量喝可樂的人如果突然停喝,會有這種情況。道森博士建議,每天攝入的咖啡因不要超過300毫克,相當于3大杯速溶咖啡或4杯茶,而一罐可樂含有的咖啡因通常少于50毫克。

  2、偏頭痛

  嚴重時伴隨對光線極為敏感。15%的人有偏頭痛,飲食、溫度的變化甚至人工照明都能成為誘因。

  緩解方法:平躺在一個安靜、光線昏暗的房間中有助于讓神經細胞鎮靜下來,減輕疼痛;如果每周都發作,服用藥物也無法得以緩解,可以服用小劑量的抗抑郁藥物,以減輕疼痛;瑞典學者新研究還發現,每周鍛煉三次,每次40分鐘,對于減輕偏頭痛的功效等同于服藥,運動療法能刺激內啡肽的分泌。

  3、經期性頭疼

  即每月發作一次。匹茲堡大學的婦科學家邁克·鮑文認為,雌激素水平的變化會導致大腦中的血管對外界因素變得敏感,引發這種頭痛。

  快捷的方法是將冰袋覆蓋在疼痛區域10—15分鐘,每小時一次,起到緩解的作用。

  4、彎腰性頭疼

  一俯身或向一邊偏頭就頭疼。導致這種疼痛的原因,可能是喝水太少,體液或電解質不足導致體內脫水。脫水會導致血管變窄,減少了流向大腦的血液和氧氣供應,引起不適感。個人健身教練凱瑟琳·弗里蘭說,不要等到口渴再喝水,每天要保證喝6—8杯水。

頭痛怎么辦 頭痛治療 頭痛的治療方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品无码a∨片在线观看 | 成人区精品一区二区毛片不卡 | 亚洲国产精品网站久久 | 国产成人αv无码专区亚洲αv | 亚洲成av人片在线观看天堂无 | 蜜臀av在线 | 国产精品日本一区二区 | 亚洲中文字幕在线第六区 | a级毛片高清免费视频 | 2025中文国产成人精品久久 | 免费精品久久久久久中文字幕 | 午夜成人影片观看平台推荐 | www国产无套内射com | 国产69精品久久久久9牛牛 | 欧美日韩在线第一页 | 午夜精品久久久久久 | 97久久精品| 国产免费成人久久综合一区中文 | 人妻系列一区二区三区 | 日本东京乱码卡一卡二新区 | 3d动漫精品一区二区三区 | 天天爱天天做天天爽 | 国产乱码精品一区二区三 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产午夜福利精品一区 | 国产精品国产三级国产a | 狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 亚洲日韩在线精品第一品 | 中文字幕日韩精品中文区 | 国产无套白浆视频在线观看 | 亚洲国产欧美不卡在线观看 | 欧美日韩在线精品一区二区三区激情综合 | 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 91精品国产高清久久久久久91 | 午夜精品久久久久久毛片色欲 | 国产一区二区三区正品 | 水蜜桃97排行榜 | 亚洲午夜成激人情在线 | 国产成人三级在线视频网站观看 | 天堂天码av影视亚洲 | 又粗又猛又爽又黄的影视 |