黃芪紅棗茶
1、紅棗用溫水泡發洗凈后，去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核)
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出)
3、點火，煮滾了以后轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，要用明火)
注意事項
1、熱性體質、肺結核等人群不適宜飲用。
2、感冒、發熱、上火時不適宜飲用。
3、經期也可以喝也可以不喝，如果有常情況就停，如果沒有什么異常情況也可以繼續喝。
4、飲用期間，好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也好少吃，會減弱黃芪補氣的功效。
5、10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來的藥汁基本沒有藥味，不要亂加糖。
黃芪的作用
黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統稱。植物黃芪產于內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，為國家三級保護植物。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。
1、黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。
2、黃芪是中藥中基本的用于提高肺與呼吸系統免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導致的虛汗病癥.也可以用于補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下;
