吃什么豐胸效果好：
6款豐胸湯讓你前凸后翹 美體從這里開始
有效的豐胸食譜一，前凸后翹，試試豬肚
材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。
做法：
1. 豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。
2. 滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。
3. 通草以清水快速沖洗乾凈、瀝乾，裝入棉袋中。
4. 將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾后，轉小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。
5. 將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
有效的豐胸食譜二，參耆玉米排骨湯
材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
做法：
1.玉米洗凈，剁段。
2.小排骨洗凈，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。
3.將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調味。
有效的豐胸食譜三，胡蘿卜燉牛肉
材料：胡蘿卜半條，牛肉3兩，鹽，醬油，八角，胡椒，砂糖1湯匙。
做法：
1.胡蘿卜，牛肉同時加熱。
2.加入醬油，八角，胡椒，砂糖。
作用成份：
胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象。
